朋友晚安手机版属于对人身体健康及睡眠状况的管理软件，每一段都可以很好的协助用户进入梦乡，可以选择一个令用户感到舒适的声音，为小伙伴提供更精准的睡眠指导，那是因为您没有下载小编推荐的这个软件，帮助小伙伴评估自己的睡眠情况，有需要的朋友欢迎前来下载体验。

软件简介

1、睡前锁住手机吧，冥想助眠，催眠音乐播放不中断，催眠音乐定时结束。

2、设置音乐播放时钟，计时器到点将启动闹钟，用铃声轻唤醒深度睡眠的你。

3、这里有超多类型的睡眠音乐可以查看，种类还是很全面的，你可以根据自己的需求在线下载使用

软件功能

1、睡眠硬件监测：只能分析睡眠质量变化趋势，专业的睡眠报告，更好了解你的睡眠

2、睡眠评测：了解失眠原因制定个性化诊疗方案

3、CBT-I训练：针对失眠的行为认知疗法，也是国际权威认证的非药物治疗失眠的最佳方法

4、专家咨询：知名睡眠专家提供咨询服务

软件特色

1、也会有很多情节的语录，也晚安语录，入眠的短文或者是故事，都可以来投稿;

2、这里的投稿内容是会发布在线上的平台上，所以有的会严格一点的哦;

3、平台上的投稿内容是要真实的，将更多的信息分享给读者或者是听众。

版本亮点

1、培训：失眠的行为认知疗法也是失眠的最佳非药物疗法；

2、专家咨询：著名睡眠专家和心理专家为您提供咨询服务；

3、睡眠评估：了解失眠的原因并制定个性化的诊断和治疗计划。

软件优势

为用户提供完善的助眠平台，这里有超多类型的睡眠音乐可以查看，种类还是很全面的，你可以根据自己的需求在线下载使用，所有内容都是免费的，轻松提高用户的睡眠质量。

使用测评

朋友晚安app中所有功能都是免费的，更有多种睡眠音乐可以下载，用户使用这款软件能快速入睡。