睡眠监控助手app是一款健康睡眠辅助软件,睡眠监控助手安卓版能随时查看睡眠状况,记录你睡眠时间,睡眠质量,帮助你养成一个良好的睡眠习惯,让你能够更好的看到自己的身体状况,睡眠监控助手还能够随时记录你的睡眠过程,是你睡眠的好帮手。通过它,你可以对自己的睡眠进行专业、优质的分析,让你的睡眠有保障,更好的进行心理健康服务。

软件功能

1、该应用将帮助您进行每日的睡眠质量监控,使您可以更好的了解自己的睡眠情况。

2、科学的睡眠质量监测,包括睡眠周期数值、睡眠时长、打呼等数据。

3、睡眠报告清晰可见,让你更了解自己的睡眠质量。

软件指南

1、智能闹钟定时器在你浅睡期间将你唤醒,柔美、轻松的原创闹钟铃声,帮你摆脱以往的被闹钟突然惊艳的感觉,让起床变得不再痛苦,新的一天精力充沛。

2、监控整晚睡眠时长,掌握自己的睡眠质量,分析睡眠质量趋势,提出合理的睡眠建议。

3、睡前故事、哄睡曲、睡眠改善音乐,放松安神催眠曲,让你旅途更舒心,也更加安心。

软件亮点

1、监测每日睡眠质量,可视化报告,直观了解睡眠质量趋势,让你了解睡眠状况,睡眠更放心。

2、精选舒缓的自然声音,让你放松心情,快速入睡。

3、让您养成健康的生活习惯,科学健康的生活，可以从潜意识中得到规律的睡眠,以此改善睡眠质量。