每到失眠时刻，难以安心入眠的你，是否满心困惑，不知该如何是好？或许你可以试试甜梦助眠。它不仅有传统的白噪音，还集合了轻音乐、纯音乐以及大自然的声音等。每晚，你都能依据自己的心情和喜好切换使用，看看哪种声音能助你安然入睡，开启精神饱满的一天。

甜梦助眠怎么使用：

1.首页带来了去睡眠、呼吸练习、专注等功能，让我们轻松静心

2.音乐页面带来了轻音乐、纯音乐等素材，睡前播放，放心心情

3. 笔记页面具备笔记添加功能，可一键记录，还能自定义主题。

4. 本页面具备基础设置功能，用户能够对广告推荐选项进行自定义设置。

甜梦助眠怎么设置专注：

1. 打开手机上的好软件，进入软件首页后点击“专注”。

2. 进入后，能够自行设定专注的时长。

3.点击底部的开始专注即可

甜梦助眠怎么添加睡眠笔记：

1.点击底部的笔记进入

2. 于笔记页面，点击“添加笔记”选项。

3.填写好自己的睡眠日记保存即可今天

特点：

1这款软件不仅能够播放各类轻松音乐，助你进入梦乡，你还能在软件内直接记录日记，清晰地将每日的烦心事与心情记录下来，便于日后回顾总结。

2. 音乐类型极为丰富且全面，几乎你所能想到的各类音乐，都能在此迅速寻得，可供你长时间畅享。

3. 就算只是短暂休息，也可巧妙借助软件里的专注模式来计时，防止自己因长时间睡眠而愈发疲惫。

用户点评：

失眠人群千万不能错过的一款超实用软件！它功能多样，涵盖各种用途，借助它，你能轻松满足各类需求，无需再在手机里安装多个软件占用内存，既省事又省力。