食卡卡，这是一款助力用户记录食物热量信息的软件。在这款软件里，你只需直接输入食物名称，就能迅速获取食物的热量数据。如此一来，用户日后便能更精准地掌握每日摄入的热量。对于众多有减肥需求的用户而言，这能帮助他们严格把控每天食物的热量摄入，从而顺利坚持完成自己的减肥计划，提高减肥成功率。 不仅如此，食卡卡软件还具备帮助用户跟踪自身身体数据的功能。用户在这里添加自己的体重和身高后，软件会自动计算出BMI值，让用户清晰了解自身身体状况，知晓减肥效果。如此，众多渴望减肥的用户便能更好地控制体重。有需要的用户，赶紧行动起来吧！

食卡卡怎么修改身体档案

1. 轻点【身体档案】，即可进入身体档案页面。

2、选择想要修改的档案（以体重为例）。

3、在体重输入界面选择体重单位（公斤/斤），调整体重数值，可选择上传身材照，完成后点击【保存】。

4、保存后即可看到新的记录数据，完成修改记录操作。

应用功能

1、饮食记录

在软件中就能记录自己的饮食数据，让你可以知道自己的饮食情况；

2、热量管理

对自己每天摄入的食物热量进行管理，你才能清楚的知道自己摄入的热量数据；

3、体重数据

在软件中还可以记录自己的体重数据，用户每天都可以记录最新的体重；

4、食物查询

输入食物的名称以后，就会为你提供食物的卡路里和营养成分等内容；

5、体重趋势

通过软件就能知道自己的体重趋势，让你清楚知道自己的体重变化情况；

应用特色

1、健康饮食

通过这种方式可以让用户健康饮食，执行严格的健康饮食方案；

2、减肥助手

它会成为你日后减肥的得力助手，如此便能助力提升减肥的成功率。

3、隐私保护

你也能够对自己记录的各类饮食、体重数据实施隐私保护措施，以此助力用户守护个人隐私。

4、健康生活

可以让你开启更健康的生活模式，通过这种方式可以让你的生活饮食更健康；

5、随手记录

通过软件用户就能随手进行记录，这样可以帮助你轻松记录更多的饮食数据；

使用介绍

1、在这里就能快速的记录自己的饮食信息了，软件就会自动计算你摄入的卡路里；

2、你可以通过软件查看许多食物的健康内容，让你可以知道许多食物的热量、营养价值等；

3、此后便能够制定适合自己的饮食计划，助力你实现健康饮食。

4、你还可以将自己的体重直接记录到软件中；

5、如此一来，用户便能够获取更为丰富的体重变化信息，从而知晓减肥是否取得成效。

更新日志

v2.3.0版本

食谱功能重磅更新

•为不同人群提供高效的食谱计划~

·高自由度的食谱自定义功能，让饮食记录变得更为科学且轻松~

•专属定制的AI个性化食谱，根据你的个人资料与饮食习惯精心打造！

-新增自定义运动

-新增新手引导视频

- 对AI识图快捷记录的交互方式进行优化

-新增体重目标达成时的交互

-新增AI健康报告左滑删除

-对大量问题进行修复与优化