每日瑜伽是一款十分实用的健身减肥类瑜伽导练APP，软件内收录了海量优质瑜伽教程与专业知识，能帮你省去专程去健身房的时间，高效利用碎片化的空闲时段开展个性化的瑜伽练习。这里涵盖了不同时长、难度等级的动态瑜伽课程，搭配清新美观的界面设计、高清教学视频和贴心语音指导，让你轻松沉浸于瑜伽的美好体验之中。

每日瑜伽的官方网址是：https://www.dailyyoga.com.cn/

每日瑜伽优势

总计40节瑜伽课程，300+瑜伽体式，6首免费背景乐!

全新瑜伽课程规划，为你安排每日课程内容，全程跟踪你的瑜伽练习进度！

高清视频支持横向与全屏显示，配备全程语音指导，且背景音乐贯穿始终！

3种不同的课程强度(低、中、高)，任你选择!

我们提供5分钟、10分钟、15分钟、20分钟、30分钟、45分钟等多种时长的课程，完全可以根据你的需求灵活选择！

内容丰富的瑜伽课程持续更新，不断追加!

适配所有手机和平板设备!

丰富的瑜伽课程!

强大的小区功能!

每日瑜伽亮点

【线上瑜伽教学】线上课程内容包含入门基础课、独家海内外名师课，还有为现代人需求量身打造的瑜伽入门精讲、减脂塑形等高端定制课程体系，无论何时何地都能定制你的专属瑜伽课程。

【瑜伽社交平台】瑜伽资讯精华社，同好圈子聚集地，分享瑜伽心得，诉说瑜伽故事，与线上5000万用户一起互动。

【瑜伽生活电商】严选优质瑜伽装备，全方位为你的瑜伽之旅保驾护航。

【线下瑜伽教培】构建多元化的瑜伽教学与培训体系，能够契合不同人群日常练习或系统研习瑜伽的需求。

每日瑜伽常见问题

我是瑜伽小白，怎么破?

「10天入门系列（上下）」搭配10多种配套练习课程，助你轻松快速入门～

上班好累，我怕坚持不下来?

点击「加入结伴」，系统就会自动为你匹配志同道合的yogi伙伴，你们可以组成专属练习小分队，在瑜伽之路上并肩练习、彼此监督、相互鼓励，共同成长～

我以前练过瑜伽，但貌似没什么效果?

「参与全球维密系列活动」，Victoria's Secret Fashion Show的维密天使专属教练会亲自为你定制训练计划，助你塑造维密天使般的完美身材～

国内瑜伽好像都一个样，动作体式都没差啊?

「加入名师课堂」海外瑜伽大师教练团队精心打造，感受海外的瑜伽练习方法，体验多元的瑜伽文化～

我天天练习瑜伽，我有一堆心得想要跟yogi分享?

「加入瑜乐圈」成为达人，分享你的瑜伽心得，诉说你的瑜伽故事，线上5000万用户和你一起互动，收获粉丝，沉淀经历～

每日瑜伽特色

全面的体式词典，科学的训练课程与计划，助你加速实现蜕变

针对不同人群的瑜伽基础与练习目标，让每一次瑜伽习练都更具针对性效果

别担心没有基础，专业导师会为你量身定制方案，全程规划并陪伴训练

工作总是忙得不可开交，开启计划提醒功能，让那些半途而废的无效努力从此成为过去。

精准记录卡路里消耗与训练时长数据，全方位追踪每一次练习成效

有料社区里的丰富内容，专业教练在线答疑解惑，陪你一同突破瓶颈，实现能力再提升

不管是在家还是在公司，练习时长可以自由调整，想什么时候练就能什么时候练。

每日瑜伽测评

每日瑜伽里设有社区功能，你能在社区分享自己的瑜伽练习；软件内还提供各类课程供学习，每个课程都包含着完全不同的瑜伽动作呢。

更新日志

v9.68.2.0版本

面部瑜伽专区全新上线，让你越练习越年轻

你的专属普拉提课程，减脂塑形就练它!