Zepp Life是在小米运动基础上全面升级的专业智能运动健身与全维度健康管理辅助工具，完整继承并优化小米运动全部核心功能。一站式记录用户每日运动步数、运动轨迹、睡眠状态、卡路里消耗、体重体脂等全方位健康数据，帮助用户科学健身、自律作息、高效管理个人身体健康状态，是全民通用的轻量化健康管理神器。

软件功能

1.全面兼容小米全系智能健康设备，可一键绑定设备、实时同步硬件监测数据，实现硬件与软件数据无缝互通。

2.完整记录每次运动的各项数据，精准评估训练质量，让日常运动更加科学高效。

3.全天候监测用户睡眠状态，结合个人作息给出专属睡眠优化建议，帮助用户改善作息、提升睡眠质量。

4.动态监测身体健康风险，帮助用户科学维持体态、规避健康隐患、合理规划减脂健身计划。

5.多元化贴身智能提醒，实时督促起身活动，规避久坐带来的身体损伤。

软件亮点

1.针对性分析跑步姿势问题，辅助用户矫正不良跑步习惯，科学提升跑步质量。

2.可自定义开启手环来电振动提醒，有效避免漏接重要来电，日常使用更便捷。

3.依托手环振动实现无声闹钟唤醒，无需手机铃声打扰他人，温和起床体验。

4.手环靠近设备即可一键解锁手机屏幕，无需输入密码，解锁高效便捷。

软件优势

1.运动页面全新升级改版，零门槛完成健康数据查看与设备管理。

2.运动数据分类清晰，方便用户随时查阅、对比身体变化与运动效果。

3.智能推送适配的专属健身课程，用户可直接跟随学习锻炼，高效达成健身目标。

4.满足日常健身、减脂塑形、体能训练等多样化需求，适配全年龄段用户。

5.每次运动结束后自动生成专业分析报告，精准优化运动方式，让健身训练更科学、更高效。

6.深度拆解睡眠问题根源，针对性给出作息调整、睡眠改善建议，提升睡眠质量与身体状态。

详细教程

1. 打开Zepp Life软件，进入软件主界面，点击底部【我的】进入个人中心页面。

2. 在个人中心列表中，找到【目标设定】功能选项并点击进入。

3. 在目标设置页面中，选择【体重目标】设置入口。

4. 滑动页面数值滚动条，根据自身需求设定合适的目标体重数值。

5. 确认目标体重无误后，点击【确定】按钮，即可完成体重目标设置。

更新日志

v6.16.1版本

优化用户体验、修复已知bug。